. Витамины и БАД

Даже если вы придерживаетесь принципов сбалансированного и правильного питания, получить все необходимые витамины из пищи довольно сложно. Витамины нужны нашему организму для нормальной жизнедеятельности, их дефицит приводит к существенному снижению работоспособности, апатии, плохому настроению, нарушениям сна. В случае если ваше питание и образ жизни далеки от идеала, рекомендуется принимать мультивитаминные комплексы.

Существует множество витаминных комплексов – одни из них предназначены для конкретной возрастной группы (например, женщины после 40), другие решают конкретные проблемы (например, комплекс для волос, кожи и ногтей). Для детей есть отдельная группа витаминов. Чтобы не ошибиться с выбором, перед тем как покупать, проконсультируйтесь с врачом.

В этом разделе представлены знаменитые мультивитаминные комплексы и диетические добавки «MegaFood», которые состоят из 100% натуральных ингредиентов и воспринимаются организмом как еда, а также витамины и минералы от других производителей, аюрведические лекарства, биодобавки для похудения, органические чаи.